环球即时:大年7天吃什么,我都给你准备好了!

2023-01-24 13:12:44     来源:营养师顾中一


(资料图)

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给大家拜年啦!

正好今年是我的本命年,作为一个兔子,祝大家兔年大吉身体健康,祝大家全家都能吃得健康

昨天借着春晚相声

给大家科普了一下「减肥为什么这么难」

不过减肥的事也可以年后再考虑

过大年就要吃得开心

也要吃得舒适

那吃点什么好呢?

我这里全都有

水果篇

蔬菜篇

肉类篇

鱼虾篇

五谷薯类篇

坚果干果篇

慢性病请注意

玩乐篇

年夜饭做的哪道菜最得意?春晚有什么想吐槽的?春节7天乐陪爸妈做点什么?一起来评论区聊天呀~

关键词: 身体健康 准备好了 作为一个

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